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Salud
25 de Marzo

Consultorio sexual: tus dudas resueltas

Esta semana hablaremos de la anorgasmia.

¿Cómo olvidarme de la anorgasmia?

La sexualidad es un tema fundamental en la satisfacción global de la pareja, y haces lo correcto en pedir apoyo para poder solucionar lo que nos compartes. De inicio, te puedo comentar que el problema de anorgasmia  -como se le llama clínicamente al problema que nos comentas- es muy común en mujeres, y generalmente tratable. Te lo menciono para reducir un poco tu estrés al conocer que lo que te sucede está identificado como un problema de salud con solución.

Ahora, te explico que cuando este problema tiene el tiempo que nos comentas se vuelve crónico, pues el estrés que rodea la no consecución de un orgasmo forma un círculo vicioso de mayor ansiedad, provocando la obstaculización del orgasmo.

Mis recomendaciones:

Habla honestamente con tu pareja, fingir los orgasmos es parte del problema, no de la solución, pues incrementa el estrés por la mentira; además, si bien cada quien es responsable de su placer sexual, en pareja, compartir dicha responsabilidad es plenitud. Verás que cuando seas honesta, bajarán tus niveles de preocupación.

Segundo, acude de inmediato con un especialista, generalmente son temas que requieren de la práctica de ciertas técnicas, a veces sola y a veces en pareja, y en un gran porcentaje de casos existe solución. El médico te orientará sobre lo que tienes que hacer para descartar alguna causa orgánica, pero, generalmente son problemas de origen psicológico.

Espero te sirvan estos consejos saludos.

Mtro. Carlos Becerra, especialista de TAD (THINK · ACTION · DEVELOPMENT), docente de posgrado y terapeuta titular del Instituto de Terapia Cognitivo Conductual.

www.tad.org.mx / FB ThinkTad / Tw @ThinkTad